photo by Loren Sztajer
Lassan kisüt a nap, talán végre megjön az igazi nyár, 30 fokkal, meleggel, stranddal, fagyival… és bölcsi-, oviszünettel, s annak minden kihívásával. Ha otthon dolgozol – mert távmunkás vagy, vagy saját vállalkozásod van – különösen oda kell figyelned, hogy ne csússzon el az a nagyon finom kis határvonal, ami a munkavégzést és a magánéletet, a gyerekeket elválasztja. Íme néhány tipp, hogy könnyebben menjen…
- Legyen konkrét ütemterved, hogy mikor, mit kell megcsinálnod, leadnod. A határidőkkel nem késhetsz, legyen az a saját üzleted, vagy másé. Ehhez igazítsd utána a munkával töltendő órák számát, különben nem végzel a feladatokkal!
- Alakíts ki fix idősávokat, amikor mindig dolgozol, így ebben a rendszerben tudod, hogy egy nap vagy egy héten mennyi időd van, amit biztosan munkával tudsz tölteni. Ha ez nem elég, keress extra időt!
- Ha kell, dolgozhatsz éjszaka is, ha a gyerekek már alszanak (én rendszeresen a gép előtt ülök este 8 és 11 között), vagy korán reggel… valaki a hajnali munkára esküszik, valaki az éjszakaira… tapasztald ki, hogy a te bioritmusod mit kedvel jobban.
- Ugyanúgy, ahogy a munkával töltött időt betervezed, tervezz a családra, a gyerekekre is minőségi időt: nekik is szükségük van rád, s így te is ki tudsz kapcsolódni – kettős haszon
![:-)]()
- Ha nincs megoldva a gyerekek felügyelete, kérj segítséget! Nem lehet 1-2 hétig zsonglőrködni a munkával és a gyerekekkel… próbáld meg bébiszitterrel, nagyszülőkkel, táborral, játszóházzal, baráti kapcsolatokkal – bölcsődei, óvodai társak szüleivel megbeszélve – megoldani, hogy ne otthon őrjöngjenek, miközben neked végezned kell egy határidős munkával.
- Ha nagyon vágynál kifelé a friss levegőre, napsütésre, próbáld meg ötvözni a dolgokat: kiülhetsz a kertbe, vagy az erkélyre is dolgozni a laptopon, de a következő ügyféltalálkozót szervezheted egy közeli kávézó teraszára… jót fog tenni neked is a kimozdulás a négy fal közül, arról nem is szólva, hogy sokkal kötetlenebb, barátságosabb hangulata van egy kávézónak, mint egy irodának!
